メンタルが不調な時にした方がいいことを教え合って、みんなで元気になりたいトピ

185コメント2022/12/30(金) 23:02

29. 匿名 2022/12/02(金) 11:01:32
・ジョギング
・筋トレ

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87. 匿名 2022/12/02(金) 11:59:12
>>29
筋トレ続けてたんだけど最近鬱っぽくてやる気にならない。どうしたらモチベ上がるかなあ

2件の返信

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