必ず夜中に一度目が覚める！？できることなら、一度も目を覚まさずに朝までぐっすり眠りたい

101コメント2022/12/15(木) 22:23

99. 匿名 2022/12/04(日) 08:42:23
血糖値の乱行下がすごいからヤクルト1000は夜中の不眠で悪夢みるんだと思う。
純度の高いティースプーンひとさじの蜂蜜やマヌカハニーは血糖値安定させるから
寝る前1時間前になめてほしい。
夜中血糖値安定して起きないよ
朝もなめると昼間も安定する
詳しくはYouTubeで検索してみて
私はダイエット目的だけど💦

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