寝かしつけが苦痛

[190. 匿名]

>>45
背中トントンについてなんかの本で読んだけど
心拍の音に合わせると良いらしい。
それがずれたら気持ち悪くて眠れなくなるみたい。
そしたら結構思ってるよりも早いトントンになり、すごーい弱いトントンしてるかしてないかくらいの感覚でやってたらよく寝落ちしてた。
でもめんどくさくなってもうトントンするのやめてみたら、下手にしなくてもすぐ寝てた。笑