食費を節約しながら子供にたくさん食べさせるには

441コメント2022/11/12(土) 17:00

319. 匿名 2022/11/08(火) 07:12:40
>>1
肉は鶏肉と挽肉料理が良い。

挽肉料理は玉ねぎに野菜、豆腐で
かさ増しして
ピーマン肉詰めや
レンコン挟み揚げや
ナス挟み揚げが
ボリューム出る

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