増え続ける「子どもの近視」…予防のポイントは“日光” 外遊びが近視を抑制

[1. 匿名]

出典：fnn.ismcdn.jp

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■眼軸の伸びを抑制する「日光」　“外遊び”の重要性

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福井大学病院 眼科専門医・杉原友佳医師：
近年の研究では屋外で遊ぶことが眼軸の伸びを抑制すると報告が出ている。屋外で遊ぶと眼軸が伸びにくくなるが、直射日光をしっかり浴びないといけないわけではなく、建物の陰や木陰でも眼軸の伸びを抑制する効果が十分あると言われている。対策（紫外線・熱中症）を取って外遊びを増やすのが大切

増え続ける「子どもの近視」…予防のポイントは“日光”　外遊びが近視を抑制【福井発】｜FNNプライムオンライン

新型コロナの影響を受け、リモートワークでパソコンを長時間眺めたり、自宅にこもりタブレットやスマートフォンを使ったりと今、目を酷使する時間が増えている。特に増加しているのは「子どもの近視」だ。

[17. 匿名]

>>1
ポイントは日光じゃなくて
スマホ・タブレットじゃないのか

[24. 匿名]

>>1
平成生まれだけどすごい流行ったゲームにハマらず、外でばかり遊んでた！そのおかげなのかアラサーの今も視力いい！両親と姉はド近眼なので遺伝じゃないはず

[25. 匿名]

>>1
そりゃさ幼児期からスマホでYou Tube観てたらそれなりに影響出るでしょ。ガルでもみせてる人ばっかじゃない？

[41. 匿名]

>>1
紫外線アレルギーも増えてるけどね。

[62. 匿名]

>>1
外遊びとか日光じゃなくて
スマホとゲームばっかりだからだよ
スマホ育児とか若いママさんしているけど
絶対目が悪くなると思ってたわ
以前これレスした時に大量に叩かれたけどな

[107. 匿名]

>>1
そんなん言われなくてもみんな知ってるでしょ。
アフリカやモンゴルの人は視力10.0だもんね。