家事をがんばりすぎて心身が不調に。「やるべき」の思い込みを捨てたらラクになった

[96. 匿名]

>>1
分担は破綻の始まり。これをこうやって分担しよう、と決めるのではなくて、子供も夫もある程度大きいのであれば、やらなければ当の本人が困ることから放置し、自分の手元から一個ずつ家事を切り離して行く手法が現実的。