家事をがんばりすぎて心身が不調に。「やるべき」の思い込みを捨てたらラクになった

[8. 匿名]

旦那が休みの日は基本旦那。洗濯は、旦那がやると何回教えてもひどいから基本私。タオルとか下着類など、乾燥まで回して良いものは旦那。
買い物は細かく伝えて、旦那に頼む時もある。休みの日は子どもらも連れて行ってもらって(3歳1歳)、その間に風呂掃除とか子どもいるとやりにくい家事したり、ダラダラしたりしてる。