家事をがんばりすぎて心身が不調に。「やるべき」の思い込みを捨てたらラクになった

[49. 匿名]

こういうタイプの方はなにやっても一生懸命になるタイプで、完璧主義で、手がいろんな所で抜けない性分なんだよ。
家事じゃなかったら、仕事、育児、介護。
本当に全力で真面目に生きてる人なんだよ。　　

ゆっくり休むことに罪悪感なんだわ。

[91. 匿名]

>>49
そういう人いるよね
そばにいるとちょっとしんどい・・・せわしなくて周囲まで急き立てるような雰囲気あるから