痩せている人が気をつけていること

[91. 匿名]

>>1
運動大嫌いだから
自分が好きな自転車を走らせてる
車で行けるところも自転車で。

あと、甘いものは午前中
ジュースは飲まない
炭酸水は無糖
一日２食

土日はチートデイ