プレ更年期 夫に当たってしまい辛いです。

[215. 匿名]

私は生理前のイライラが半端なくて、
主人にも子供にも見境なくキレまくっています。

生理前のイライラが来る前に、前もってそろそろホルモンのバランスでキレやすい時期だと伝えています。
主人も、子供も、慣れっこになったのか、あぁーはいはい。。。みたいに適当に流してくれます。
私がキレ出したら、みんなその場から離れます。
上手くあしらう方法を見付けてくれたのだと思っています。

悪いのは私ではなくホルモンバランス。
それでも私のしている事で不快にさせてはいるので、冷静になった時には謝るようにしています。

そんなに思い詰めなくても、きっと、ご主人も上手くやれる方法を探し出してくれるのではないかと思いますよ。

[221. 匿名]

>>215
うちの母がそんな感じでみんなで耐えてた。
母は、ホルモンのせいだし自分は何も悪くないみたいな感じでキレてても気にせずそっとしといてとは言うけど気分悪かったよ。
負の連鎖でみんななんとなく機嫌悪くもなるし楽しくないし。
後であの時はイライラしててごめんねって謝ってくれるけど、こっちは大丈夫だよって言うしかないし。

全然大丈夫じゃなかったです。