買い物依存症

[155. 匿名]

毎月結構な額使ってて給与以上に使ってしまっている
で、貯金を崩して支払い
高いのは服や化粧品、あとは電子書籍とかで少額
一昨年古着に嵌まってからとくにやばかった。一点ものだから欲しいときに買わないと二度と手に入らない…
最近は古着我慢してたけどまた買ってしまった
買い物依存てどうやったら治せるのかな

[164. 匿名]

>>155
まずはストレスと満たされない原因を探ることが必要なんじゃないかな
買ってない時期と買ってしまう時期に何か違いがあると思う

[203. 匿名]

>>155
自己評価が低い人が陥りやすいんだってメンタルクリニックのホムペに書いてたよ。自分も立派な買い物依存症の自覚あるけど、確かに自己評価が低い。
あと依存症の中でも、服を買ってしまう人が1番治りにくいってツイッターで言ってる人がいたなあ……お互い頑張って治そうねヽ(；▽；)止められない気持ちすごくわかるよ……