【リストバンド 】活動量計使ってますか？【スマートウォッチ】

[15. 匿名]

最近睡眠の質とかサイクルに興味があって、アップルウォッチとかってそうゆうの計れるって言うけどつけたまま眠ればいいってことですか？
あとどなたか実際睡眠に役立てた方とかいますか？

[25. 匿名]

>>15
Garminだけど、着けたまま寝るとこんな感じで結果が出てくるよ。
私は普通に寝られてるから気にしてないけど、興味ある人には参考になるのかな？