糖尿予備軍！！

[212. 匿名]

たびたびすみません、主です。

具体的な改善アドバイスたくさんいただけて嬉しいです。

全てのコメントにお返事はできていませんが、ありがたく読ませていただいています。

一気に出来る自信は無いのでまずはバランスの良い食事、腹八分目を目標に頑張ります。

自業自得なのにたくさんアドバイスいただけるなんて投稿してみてよかったです。

おやすみなさいませ。