【2022年9月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[2. 匿名]

みんな、マグネシウムとった方がいいよ。ミネラル全般も。現代人はミネラル不足し過ぎてる

[22. 匿名]

>>2
ミネラル、マグネシウム摂れてないかも
不足してると脳にもやっぱり影響あるのかな
ちなみに自分は双極性障害です

[50. 匿名]

>>2
マグネシウムのサプリ飲んだら
絶対下すんだよね…
だからあまり飲めてないや

[302. 匿名]

>>2
麦茶飲んでる

[312. 匿名]

>>2
ニガリつかったらミネラルとれる？
亜鉛サプリメントが胃に合わなすぎて、安価でナチュラルにミネラル取れる方法模索中です。

[1596. 匿名]

>>2
マグネシウムとミネラルかぁ
サプリでオススメありますか？