“シュガージャンキー”の怖さ 甘い物に依存してしまうメカニズムとは？

[76. 匿名]

>>53
私はレシピに砂糖って書かれても砂糖入れない。
もともと甘めな味付けが苦手なのもあるし、自分的には砂糖使わなくても味に影響ない。
レシピ的に砂糖入れたほうが美味しいかなと思うときは半分とか2/3くらいだけ入れてる