過去の後悔が頭を支配する

[239. 匿名]

>>1
私もそういう時あります。
過去の自分を恥じたり責めたり悔やんだり。
一度思い始めると自爆止まらないので無理に考えるのをやめずその時の感情に身を任せます。
辛いけどそれが自分だと受け入れるようにしています。