8月ダイエット総合トピ

[296. 匿名]

目標まであと1キロなのに、この一ヶ月ずっと横ばいで結局7月中には達成できなかった。
目標達成したらキープするだけでいいから、そうすると今1400カロリーで抑えてるのを→1800カロリーとっても良いってあすけんの未来さんに言われたけど、1800カロリーとるとキープじゃなくて増量するんじゃ…😨