8月ダイエット総合トピ

[254. 匿名]

>>248
きんにくんが言ってなかったっけ。筋トレしてると痩せたと実感するのに何ヶ月もかかる、みたいな。食事制限もされてるみたいだから実感するのに時間かからないかもしれないけど、きっと続けていけば変わると思うよ！

[362. 匿名]

>>254
そうでしたっけ？！
きんにくんの知識の動画も見てはいましたが、その情報は知りませんでした！ありがとうございます！
もっと頑張ろうって思えました！