8月ダイエット総合トピ

2947コメント2022/08/31(水) 21:05

192. 匿名 2022/08/01(月) 06:33:47
7月20日から縄跳びはじめました。

壮絶な足の筋肉痛を経て何とか20分飛び続けられるようになりました。そして肩凝りが改善され、二の腕が細くなりはじめた気がします。

47kgスタート→今46.5kg
目標44kg

今月中に45kgにはなりたい！がんばります！

+24

-0

関連キーワード