8月ダイエット総合トピ

2947コメント2022/08/31(水) 21:05

109. 匿名 2022/08/01(月) 00:57:33
>>81
お肉なら牛肉、豚肉は脂肪量が多いとされてるよー。
あと間食とってるかわからないけど間食控えることくらいかなぁ。
具体的に載せてくれたらもうちょっと踏み込んで話ができるかもしれないけど💦

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