エナドリ以外で夜勤を乗り切る方法

[39. 匿名]

>>20
私も朝日を浴びてます！！
16時半〜翌9時までの勤務で4時〜5時半頃が本当にしんどくてキツイ。
朝日を浴びるようにしてからは、すんごくスッキリします。