「食べ順ダイエット」は本当に効果があるのか？

[27. 匿名]

日本は口内調味の国だから
コース料理みたいな食べ方は合わないと思う

[48. 匿名]

>>27
「口内調味」初めて聞きましたが納得です！
小学生の頃から三角食べを推奨されて育ってきたし、白米とお肉とおひたしとお味噌汁を同時や順番に食べるのが至福です。