30日スクワットについて

[310. 匿名]

アラフォーです。
明日は140回だけど、筋肉痛がずっと取れないし早くも挫折しそうで不安です。
20回1セットにして分けてやってるけど最終の250回は無理かも。
回数こなせなくてもフォームだけはきっちり守ろうと思います。
だんだん慣れてきたって人が羨ましい。
全然慣れないどころか回数増える分どんどんきつく感じます。