筋膜リリース フォームローラー

[88. 匿名]

太ももの上のもっこり筋肉がなくなって、多少スラッとした脚になれたよ！
筋トレで太もも太くなるタイプの人には効果抜群だと思う！背中もゴリゴリして気持ち良いし、1日の終わりにゴロゴロするのが日課になってるよー