筋膜リリース フォームローラー

[54. 匿名]

>>10
私もストレッチポールの方使ってる
肩の凝りにも良いし気持ち良い
フォームローラーは興味あるけど、種類多いからどれが良いか分かりにくい
どのタイプが良いのか？

[57. 匿名]

>>54 横
トリガーがいいよ〜。Amazonなら安いしレビュー見てみたらいいよ。