目覚めてすぐ情緒不安定になる

[111. 匿名]

>>26
横ですが、私も今合わない仕事をしています。

ちょっとのことでも傷ついたり落ち込んだり、気が利かない仕事ができない自分に毎日心が痛み、自尊心が削れていく日々です。

毎朝地獄に行くかのような気分で、ものすごく落ち込みながら仕事に行きます。

職場にいると、自分の悪口が聞こえてくる感じがして、片耳を抑えないと怖くてその場にいることができません。

仕事ってこんなものだから我慢しないとと思っていますが、合う仕事をしたらこういう気持ちが無くなるのでしょうか。

[113. 匿名]

>>111
私も前の仕事をしていた時、その様な感情になっていました。

同期と比べて自分は仕事が出来ないと落ち込んだり、職場に馴染めなくて疎外感があったり。
自分が居ない所で、仕事が出来ない人と言われているんじゃないかと自信がもてませんでした。
いつも皆んなの顔色を伺って過ごしていました。

仕事に行く日は前の日の夜からずっと憂鬱で仕方なくて、当日の朝は休んでしまいたいけどズル休みをする勇気もなく、仕方なく仕事に向かっていました。

転職してからは、職場に恵まれ人と比べなくなり、馴染む事が出来ました。
やはり仕事は合う合わないがあると思いますから、転職して自分に合う場所を探してみるのも良いのではないでしょうか。
自分の大切な時間を嫌な思いにばかり使うのは勿体ないです。
私はもっと早く行動に移せば良かったなぁと思いました。

長文失礼しました。
お身体に気をつけて、無理しない様にしてくださいね。