スクワットってどうですか？

196コメント2022/06/21(火) 01:24

63. 匿名 2022/06/11(土) 19:49:33
ジムで教えてもらったら、それまで自己流でやってたのと全く違う部分が痛くなり、効いてる〜と感じた

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