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スクワットってどうですか?

196コメント2022/06/21(火) 01:24

  • 143. 匿名 2022/06/12(日) 00:13:19 

    >>68
    スクワットは大腿四頭筋メインですね。
    股関節から動かすのは何か目的があってですか?
    通常は股関節と膝関節同時に動かすと思いますが。

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