40歳以上のダイエット成功した方

[92. 匿名]

>>36
恥ずかしいですが、159センチで60キロありました。うち3キロ弱はコロナの在宅で増えたもので、慌ててダイエット始めたら思った以上の効果が出ました。今は50キロから51キロあたりでキープしてます。年齢考えたら自分的にはこれでちょうどいいです。