ガールズちゃんねる

40歳以上のダイエット成功した方

196コメント2022/05/25(水) 19:36

  • 40. 匿名 2022/05/17(火) 09:58:06 

    アラフィフで約半年で14キロ痩せました。
    糖質制限+有酸素運動+筋トレです。

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