40歳以上のダイエット成功した方

[183. 匿名]

>>1
私もピル飲んでて太ってると思ってたら、先生曰く、、、ピルで太るなら800g位って言われて。ただのデブやったんだ、、、ショックーっ。
んで、膝も痛いしウォーキングして朝夕、夜あんまり食べないように１日1500kcal以下にして半年で１７ｋｇ痩せたけど、２年経って３ｋｇ位リバウンドした、、、。