ガールズちゃんねる

40歳以上のダイエット成功した方

196コメント2022/05/25(水) 19:36

  • 144. 匿名 2022/05/17(火) 19:16:53 

    42歳
    踏み台昇降+食事制限(夜少なめ)
    去年の1月くらいから始めて−27キロくらい
    でも身長もあって体重も100近くあったので
    あと10キロくらいゆるゆる落としていきたい

    +10

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