ガールズちゃんねる

40歳以上のダイエット成功した方

196コメント2022/05/25(水) 19:36

  • 139. 匿名 2022/05/17(火) 17:27:45 

    短期間のダイエットはやめた方がいい
    ダイエットより体質改善 食事内容改善
    適度な運動 これで痩せる
    体重は気にしない事 結局 一生やらなきゃいけないからね

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