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21. 匿名 2015/06/21(日) 12:59:55
夜だけ置き換えダイエット少しずつだけど確実に痩せる
筋トレもしてるし、それ以外も野菜、きのこ、海藻、胸肉中心
お腹ペタンコになったー(^o^)/
今は空腹が気持ち良く感じます
今日から生理後の痩せやすい時期なのでこの調子で頑張るぞー!!+43
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21. 匿名 2015/06/21(日) 12:59:55
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