痩せた！オリーブオイルの効果的な使い方とは？

[47. 匿名]

うちも実家は揚げ物（滅多にしないが）はオリーブオイル。
母が健康オタクだから油に気をつけているけど
油は熱したら身体に良いわけないし、
害は変わらないかも。