断酒で痩せた人に聞きたい

[82. 匿名]

>>79
凄すぎる！
私は毎日飲んでて、飲み始めるとスナック菓子が食べたくなって延々と飲んで食べて、満腹になってから眠りについてた。
２０歳の頃から比べると15キロ太ったけど、この習慣をやめたらあなたみたいに痩せられるかなと希望が湧いてきた。

[100. 匿名]

>>82
79ですが、前述の食生活で70キロ超えましたが
ふいに病気が怖くなり42歳での断酒＋生活改善で
ストレスもなくするする痩せました
料理好きなので、お酒飲んでいた頃よりも食を楽しんで痩せられています
ぜひ82さんもがんばって！