断酒で痩せた人に聞きたい

[13. 匿名]

お酒で太るのか、それともおつまみのせいなのか、そのへん詳しく知りたい。
私は缶ビール５本くらい毎日飲むけど、夕飯を食べないから体重はあまり変わらない。
でも、お酒やめて夕飯しっかり食べたらどうなるんだろうってなんとなく思う。

だけど、痩せないけど好きなもの飲んで幸せなら、それはそれでいっかーとも思ってしまうw

[28. 匿名]

>>13
いつも焼酎やらビール致死量のむんですけど、酒飲みながらごはん食べれないタイプなのでひたすらお酒だけ飲んでますが、全く太ったことないのでおつまみで太るんじゃないかなって思ってます…！

[31. 匿名]

>>13
簡単に説明すると、肝臓はアルコールの代謝を優先するから、脂質の代謝が出来なくて太るらしい。
体質にもよるんだろうけど。
缶ビール350m１本飲むと5時間は脂肪の代謝が出来ないそうです。

[108. 匿名]

>>13
私は晩ご飯にお米食べないで缶チューハイを
2本飲むんだけど週末にお鍋とかして〆で
おじやとか食べると体重確実に増えてしまう。
結婚するまでは乾物に冷奴か漬物あれば充分　
だったのに晩ご飯食べないとならないから太った。

[120. 匿名]

>>13
毎日缶ビール5本ってすごいね。それで普通〜痩せ型の体型なら朝昼も普通の人より食事は少なめなのかな。太らなくても体壊しそう…。