許すということ

[119. 匿名]

「怒り」や「恨み」って二次的な感情でね、その根底には「恐れ」があるんだよ。
今、主は親や元カレ、旦那さんに対して「怒り」を感じてると思うんだけど、
本当のところは怒ってるんじゃなくて、恐れてるんだよ。
何に対して？　自分が「愛されてないんじゃないか」ってことに対してね。
でも、子供じゃないからそんなこと言うの恥ずかしいし悔しいから
その「不安な気持ち」を「怒り」として感じ、表現してるの。
だからその自分の中の「恐れ」を見つめるのが第一歩だよ。

[173. 匿名]

>>119
その通りだと思います。
読んでて涙が出てきた。