【Part９】在宅勤務・テレワーク・リモートワークの人たちの雑談場【定期】

[148. 匿名]

どうしてみんな在宅勤務で痩せてるの⁇
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
あたしゃかなり太って洋服は上も下もオールアウトよ。努力はしてるよ。

痩せた皆さん、方法をぜひここで詳しく共有してくれませんか？

[151. 匿名]

>>148
リモートなってから定期的な散歩取り入れたよ！
だいたい4時とか決めておいて休憩がてら散歩してる。あとお菓子を食べるぶんしか置いてない。
大袋で買うことはなくて、ポケットサイズみたいなのを一つ買うだけにしてる。
じゃないと欲望に負けて食べきってしまうw

[184. 匿名]

>>148
なにもしてないし超運動不足だけど食べすぎないことだけは心がけてる
いつでも食べられると思ったら逆にそんなに食べなくなったかも

[223. 匿名]

>>148
わかるかも。
いつでも食べれないからこそ食欲そそられるわけで、いつでも食べられる方が我慢できるかも