1975〜1979年生まれの雑談 Part6
3420コメント2022/03/24(木) 00:18
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381. 匿名 2022/02/24(木) 20:40:33
>>329
同じ。これ、どうしたらいいの。尿もれパットしてないとパンツがびちゃびちゃになる。+10
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397. 匿名 2022/02/24(木) 20:41:56
>>381
自分の意志とは反対に漏れ出すよね、、
膣トレが良いと聞きやってます+3
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406. 匿名 2022/02/24(木) 20:43:05
>>381
骨盤底筋を鍛えるといいと思う
私も一時期漏れてて毎晩おねしょ?ってくらい漏らしてたけど、リングフィットで筋トレ始めたらなくなったよ!
スクワットが効いたみたい+14
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