ダイエットして（痩せて）初めてわかったこと

[190. 匿名]

>>183
わかるわぁ
ダイエット中は変化していくのが楽しくて頑張るモチベーションになるけどキープは変化がないから楽しくない
元に戻りたくない一心で食事管理と運動を続けてはいるが楽しくない(2度言った)

[194. 匿名]

>>190
そうそう！
戻りたくなくて食べるのもこわいし疲れてても運動無理に頑張っちゃうし下手したら摂食障害になりそう…