尻の肉をどうにかしたい。

116コメント2022/03/06(日) 00:02

61. 匿名 2022/02/22(火) 20:32:53
>>1
ブルガリアンスクワットをすると、大臀筋が筋肉痛になります

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73. 匿名 2022/02/22(火) 20:49:48
>>61
今ググってみたけど、これ良さそうだね。
明日からやるわ！

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