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55. 匿名 2022/02/22(火) 20:28:30
>>44
私はブヨブヨダルダルのデカ尻だったけど、ワイドスクワットで痩せて、パンツが3サイズくらいダウンしたよ。前に履いてたのがブカブカ。
腰回りのブヨブヨ贅肉無くなって、引き締まった。+35
-1
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66. 匿名 2022/02/22(火) 20:36:46
>>55
スクワットだけをすると、筋肉が大きく成長するので、おしりも大きくなりますよ。
あなたの場合は体重が落ちたので、体脂肪も全身から無くなったということです。+8
-8
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