ダイエット中なのになかなか体重が減らない人

[72. 匿名]

71さん
70さんは標準っちゃー標準だけど、見た目はぽっちゃりじゃない？
筋肉量にもよるけど筋トレしてる私は158で49キロ体脂肪率22～23％だよ？
筋トレしてないなら47キロくらいが綺麗に見えるんじゃないかと。
筋トレしてるなら50キロくらいじゃない？
私はもう少し体重を落としたいです。