フィットボクシングが下手過ぎる

[44. 匿名]

>>1
腕や足だけ使うんじゃなくてちゃんと胴体使って。
上体を捻る。重心を落とす。

[47. 匿名]

>>44
1です。アドバイス有難うございます。
重心に関しては足の前後の動きでしか考えていなかったので今度からやってみます。
実際やると難しいポイントが沢山ありますね！