フィットボクシングが下手過ぎる

[42. 匿名]

>>1
主です。コメント、アドバイス有難うございます。
やっぱり慣れなんですね。
あとはお腹に力入れる_φ(･_･
残念な事に今日は膝が痛くなったので明日は止めて明後日はフリーで腕だけチャレンジしてみます。

早く上手になって爽快感味わいたい！

[45. 匿名]

>>42
筋トレするといいよ〜。腕じゃなくてお腹と脚。それから肩甲骨周りのストレッチ。全然違ってくると思う。
私はゲームはサボりまくってる代わりにジムでキックボクシングとファイドウ（格闘系のやつ）行ってるんだけど、一人だけやたらキレ良くて逆に恥ずかしいw