健康的なおやつ

[114. 匿名]

>>20
秋に採れたら１ヶ月くらい寝かせて小分けに切ってから炊飯器でまとめてふかして一つづつラップに包んで冷凍。おやつに一つづつレンチンしてたべてる。少しづつやせてお通じもよくなったよ

[130. 匿名]

>>114
>>127
私も冷凍してます！美味しいですよね！