毎日、欠かさずやっている些細なルーティン

128コメント2021/11/20(土) 16:00

60. 匿名 2021/11/18(木) 09:35:25
起きたらまず白湯を飲む
日中はこまめに水分補給
寝る前にサプリ飲む
外出前に日焼け止め塗る

最初は意識してやってたけど今はもう習慣になった

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