コロナ前に比べて3人に1人が体重の増加を実感、20代男性は平均で9.8kg増!?

[87. 匿名]

職場でお取り寄せスイーツとかグルメ系が流行って凄い食べてたのにスタイル維持してる人いて「食べても太らない体質羨ましいー！」って話ししてたら「何食べても1500kcal程度に抑える様にしてるだけでそれ以上はジムで消費してから食べる」って言われた。結局維持してる人は努力してる