コロナ前に比べて3人に1人が体重の増加を実感、20代男性は平均で9.8kg増!?

[106. 匿名]

>>43
私も痩せた。
テレワークで外出しないので、なるべくストックして作り、一週間を過ごすようにしたらヘルシーになりました。元々159センチ、46.50キロだったけど激務からのストレスで、49.00キロに。そしてコロナになってから、45.50〜46.00に安定。
たまに食べ過ぎて46.80になっても、翌朝には46.00に戻ってます。お昼に牛丼、夜にトンカツ、その間にスタバのホワイトモカやケーキなど食べても、47.00に返り咲くことはなくなりました。そういう体質になったっぽいです。